5 formas de minimizar la cicatriz de la cirugía
Si estás buscando formas de reducir la apariencia de tu cicatriz de cirugía, ¡este post es para ti! Echa un vistazo a estos 5 consejos para ayudar a minimizar el aspecto de tu cicatriz.
Si se ha sometido recientemente a una intervención quirúrgica, quizá se pregunte cómo cuidar su cicatriz. Las cicatrices forman parte del proceso natural de curación del cuerpo, pero pueden ser difíciles de tratar, tanto emocional como físicamente. Con los cuidados adecuados, la cicatriz de la operación puede cicatrizar correctamente y desvanecerse significativamente con el tiempo. Hemos reunido cinco consejos para ayudarle a tratar su cicatriz después de la cirugía.
1. Siga las instrucciones de su médico para el cuidado de las heridas y las cicatrices
Como siempre, es importante seguir las instrucciones de su médico. Tenga en cuenta que usted tiene necesidades únicas, así que pregunte a su médico cualquier duda sobre el cuidado de la herida y la cicatriz después de la cirugía.
El cuidado adecuado de las heridas y cicatrices es una parte necesaria del proceso de curación. Recuerde que debe ser paciente; puede tardar en ver la mejora. Los siguientes consejos descritos en este post pueden ayudar a que la cicatriz de la cirugía se cure adecuadamente y se desvanezca lo más rápido posible, sin embargo, no deben reemplazar o anular lo que su cirujano ha recomendado.
2. Mantenga la zona de la herida seca y limpia
En las primeras fases de la cicatrización de la herida, especialmente las primeras 24 horas, debes mantener la zona seca, porque la humedad ralentizará el proceso de cicatrización. Una vez que puedas mojar la herida, asegúrate de limpiarla a menudo. Lávate las manos con agua y jabón antes de tocar la herida. A continuación, limpia suavemente la herida con un jabón suave y agua fría. Asegúrate de aclarar todo el jabón de la herida. Seca la herida con una toalla limpia. El médico puede recomendar la aplicación de una pomada antibiótica en la herida para ayudar a prevenir las infecciones bacterianas.
3. Aplicar crema para cicatrices
Las cremas para cicatrices pueden ayudar a que su cicatriz parezca menos prominente. Este tipo de cremas también son beneficiosas para las cicatrices antiguas que ya no cicatrizan. Debe pedir a su médico que le recomiende qué crema se ajusta a sus necesidades específicas.
4. Evitar la exposición al sol
El tejido cicatricial es más sensible que el resto de la piel. La exposición al sol puede provocar una mayor decoloración de la cicatriz. Incluso puede hacer que se formen ampollas y se eleve el tejido de la cicatriz. Como resultado, esto no sólo hará que la cicatriz tenga menos posibilidades de coincidir con el tono normal de su piel, sino que también dificultará la curación de su cicatriz. Puede mantener su cicatriz alejada del sol cubriéndola con ropa o vendas, o reaplicando continuamente la protección solar.
5. Masajear suavemente la zona
Masajear la cicatriz puede mejorar la circulación sanguínea y ayudar a que se cure más rápidamente. También puede ayudar a reducir el exceso de formación de tejido cicatricial y las molestias. No debe realizar masajes en la cicatriz a menos que su médico se lo aconseje. Es necesario esperar hasta que se hayan retirado los puntos de sutura y las costras se hayan desprendido por sí solas. Una vez que su cicatriz se encuentre en una fase adecuada, masajearla con regularidad le ayudará a ablandar el tejido, reducir la cicatrización y mejorar la flexibilidad. Suavemente masajea la cicatriz con movimientos circulares, verticales y horizontales, ejerciendo una presión firme pero suave con la punta de los dedos. Repita este proceso dos o tres veces al día. Deje de masajear la cicatriz y póngase en contacto con su médico si nota alguno de los siguientes síntomas: enrojecimiento, sangrado, más dolor del habitual o aumento del calor concentrado específicamente en la cicatriz.
Descargo de responsabilidad en materia de sanidad
Le animamos a que hable con su médico si tiene cualquier otra pregunta o duda sobre sus síntomas y su tratamiento. Aunque esta información es una guía útil, no sustituye a la consulta con su médico.
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