Es importante compartir la historia de su experiencia con el cáncer
Comparta su experiencia. Cuente su historia para que las personas que están en tratamiento puedan entender mejor el camino que les queda por delante y les ayude a enfrentarse a su diagnóstico.
Dondequiera que se encuentre en su viaje por el cáncer -ya sea un paciente, un familiar o un ser querido de alguien que se enfrenta al cáncer de cabeza y cuello- queremos escuchar su historia. Ayude a otras personas en tratamiento y a sus cuidadores a afrontar su diagnóstico. Comparta su experiencia para que puedan entender mejor el viaje que les espera.
Escribir las indicaciones
Si no está seguro de por dónde empezar, use estas ideas para que sus pensamientos fluyan.
¿Cómo ha cambiado su vida, su perspectiva o sus prioridades como resultado de su experiencia con el cáncer?
Piensa en tu mentalidad, tus rutinas diarias, tus relaciones y tus objetivos vitales. ¿Ha habido cambios drásticos o sutiles a lo largo del tiempo? ¿Cómo ve su vida y el mundo que le rodea, de forma diferente a como lo hacía antes del diagnóstico?
Ofrezca un consejo a alguien al principio de este viaje.
Reflexiona sobre lo que te hubiera gustado saber al principio de tu viaje. ¿Cuál ha sido el conocimiento más útil o alentador que has obtenido? Pueden ser consejos prácticos u orientación emocional.
Describa un tiempo desde el diagnóstico en el que se ha sentido poderoso y fuerte.
¿Hubo algún momento durante tu tratamiento o recuperación en el que superaste un obstáculo importante, alcanzaste un hito o simplemente te sentiste fortalecido a pesar de las circunstancias? Comparta el contexto, los sentimientos y por qué fue significativo para usted.
¿Cómo te sientes acerca de los cambios que el cáncer ha traído a tu vida?
Esta podría ser una oportunidad para compartir sentimientos complejos, los retos y quizás los aspectos positivos inesperados. ¿Cómo te has adaptado y qué has aprendido sobre ti mismo?
Describe lo que te da esperanza.
¿Qué o quién te inspira para seguir adelante? Puede ser una persona, un objetivo futuro, una cita, una actividad o pequeñas alegrías cotidianas. ¿Cómo influye esta fuente de esperanza en tu perspectiva y resistencia?
Habla de tus mecanismos de afrontamiento.
¿Qué técnicas, aficiones, prácticas o rutinas le han ayudado a afrontar el estrés y la incertidumbre de su viaje por el cáncer? Por ejemplo, la meditación, el arte, la música, la lectura, los paseos por la naturaleza, etc.
Hable de cómo su diagnóstico ha influido en sus relaciones.
¿Su experiencia le ha acercado a determinadas personas de su vida o le ha planteado retos inesperados? Cuéntanos cómo el cáncer ha modificado tus relaciones e interacciones con los demás.
¿Qué es 30 Stories in 30 Days™ y #ThankfulThursday?
Como parte de nuestro esfuerzo continuo para difundir la conciencia, siempre estamos aceptando presentaciones para nuestra 30 historias en 30 días™. y las campañas de concienciación de #ThankfulThursday. Cada post compartirá una historia escrita por un individuo, familia u organización afectada por el cáncer de cabeza y cuello o de tiroides.
Ambas campañas compartir experiencias de primera mano con supervivientes de cáncer. Comprendemos el profundo impacto que un diagnóstico de cáncer puede tener en su vida. Tanto si es usted un superviviente, un cuidador, un amigo o un empleado de una empresa relacionada con la atención sanitaria, su opinión es valiosa y puede ayudar a otros en este viaje.
