Los mejores consejos para cuidar la cicatriz tras la cirugía de tiroides

Si usted es una de las miles de personas que se han sometido a una tiroidectomía, es posible que el proceso de curación le resulte bastante desalentador. Después de todo, se trata de una cirugía bastante grande, y es importante seguir cuidando la herida quirúrgica para evitar complicaciones adicionales.

Parte del proceso de cicatrización conlleva la aparición de cicatrices

Muchos pacientes de tiroidectomía se preocupan por la visibilidad de su cicatriz. Las cicatrices a menudo pueden aparecer rosadas y elevadas al principio, pero el uso de técnicas con respaldo científico y el mantenimiento de un régimen de cuidado regular pueden ayudar a minimizar su apariencia. Asegúrese de seguir siempre las instrucciones de cuidado de su cirujano y consulte con él antes de hacer cambios significativos en su rutina. 

En esta entrada del blog, le proporcionaremos algunos consejos sobre cómo cuidar su cicatriz de tiroidectomía después de la cirugía. Por favor, recuerde que cada persona sana de manera diferente, por lo que estos consejos pueden no funcionar para todos. Sin embargo, deben darle un buen punto de partida al comenzar el proceso de curación.

Mantenga limpia su cicatriz

Los cuidados postoperatorios de la tiroidectomía son en gran medida similares a los de otras cirugías. Inmediatamente después de la cirugía, su médico puede aconsejarle que mantenga un vendaje de gasa durante un tiempo determinado, normalmente unas horas. Debe esperar hasta después de este tiempo para retirar el vendaje y tomar una ducha.

Además de mantener limpia la zona de la cicatriz para reducir la posibilidad de infección, también puede tomar medidas para reducir el aspecto de su cicatriz y acelerar el proceso de curación. Puede hacerlo utilizando una protección solar apropiada, hidratando adecuadamente la piel y realizando masajes de cicatrices.

1. Protéjase del sol

Limite la exposición al sol realizando actividades al aire libre principalmente durante las primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde. Cuando salgas al exterior, usa camisetas transpirables con escotes más altos para cubrir la cicatriz.

Siempre que sea posible, utilice un protector solar que contenga óxido de zinc o dióxido de titanio, que bloquea físicamente los rayos UV de la luz solar.

Protectores solares recomendados

Mederma con SPF

• Contiene crema para cicatrices, que puede ayudar a minimizar su apariencia.
• No contiene óxido de zinc ni de titanio.

Protector solar mineral CeraVe 100%

• Formulado con óxido de zinc y dióxido de titanio.
• Elaborado con ingredientes hidratantes.

2. Hidratar. Hidratar. Hidratar.

Una hidratación adecuada puede reducir el picor y prevenir la formación de cicatrices hipertróficas y queloides (cicatrices gruesas y elevadas que surgen del exceso de formación de colágeno durante la cicatrización).

Una vez que la cicatriz haya terminado de formarse y las costras se hayan desprendido de forma natural, puede empezar a aplicar una crema hidratante tópica sobre la cicatriz unas cuantas veces al día.

Hidratantes no irritantes

• Vaselina
• Aquaphor
• Eucerin
• Aloe vera

3. Masajea tu cicatriz

Obtenga el permiso de su médico para iniciar el masaje de cicatrices. No comience el masaje de cicatrices hasta que se hayan retirado todas las suturas y las costras se hayan caído de forma natural. Antes de empezar el masaje, aplique una loción hipoalergénica en la zona afectada. Masajee la zona con movimientos circulares con las yemas de los dedos, mientras aplica una presión firme. Puede repetir este proceso alrededor de 3 veces al día durante unos minutos cada uno.

Fuentes

• Cuidados de la incisión quirúrgica
• Prevención de cicatrices después de la cirugía | Dignity Health Medical Group - Dominican
• Cicatriz hipertrófica: Qué es, Causas, Tratamiento
• Cuidado de las heridas quirúrgicas - información cerrada | Mount Sinai - Nueva York