La vida después de una laringectomía: Una serie de seis partes
Para los pacientes con cáncer de laringe e hipofaringe, la cirugía es un enfoque de tratamiento común. Un tipo de cirugía a la que estos pacientes pueden someterse se llama laringectomía. En esta serie de blogs, repasaremos el procedimiento y veremos cómo puede ser la vida de los pacientes después de una laringectomía.
¿Qué es una laringectomía?
Una laringectomía parcial o total es la extirpación de parte o toda la laringe, o caja de voz. La laringe tiene varias funciones. Permite que el aire entre y salga de los pulmones, evita que los objetos y los fluidos entren en los pulmones, y crea el habla.
Sigamos explorando esta serie.
Parte 6: El impacto psicológico
En la sexta y última entrega de nuestra serie de blogs "La vida después de una laringectomía", llamamos la atención sobre las repercusiones psicológicas de la intervención y cómo afrontarlas.
La laringectomía es una intervención importante que cambia su aspecto, así como su forma de hablar y respirar. Por ello, puede sentirse perdido, ansioso o estresado después de la intervención. Algunas personas pueden verse más afectadas que otras. Sin embargo, todos los pacientes pueden beneficiarse de la ayuda y el apoyo de otras personas, incluidos amigos y familiares, grupos religiosos, grupos de apoyo y consejeros profesionales.
Es importante que te des a ti mismo y a los que te rodean tiempo para adaptarte a tu vida después de la laringectomía. También es bueno trabajar para tener una actitud positiva, pero no sientas que tienes que ser positivo todo el tiempo. Cuando te sientas triste, ansioso, enfadado o angustiado, recuerda que son sentimientos comunes. No dejes que los demás te hagan sentir culpable por experimentar estas emociones.
Cómo afrontar el impacto de una laringectomía
Puede tomar ciertas medidas para gestionar las repercusiones psicológicas de una laringectomía.
- Encontrar una nueva forma de comunicación que mejor se adapte a ti, ya que no todas las técnicas de comunicación tras una laringectomía funcionan para todo el mundo.
- Exprese sus sentimientos con un amigo de confianza o un consejero, o únete a un grupo de apoyo.
- Conectar con los demásespecialmente a los que también se les ha practicado una laringectomía.
- Vive el momento presente en lugar de pensar en un futuro incierto o en un pasado difícil.
- Intenta hacer cambios saludables en la dieta.
- Encuentre formas de ayudarse a sí mismo a relajarse.
- Realiza toda la actividad física que puedas.
- Vive tu vida. Aunque tengas que hacer algunos ajustes, no temas realizar tus actividades habituales.
Fuentes
Cancer.org > Vivir como un superviviente de cáncer de laringe o hipofaringe
Cancer.org > La vida después del cáncer
Cancer.org > Cirugía de los cánceres de laringe e hipofaringe
MD Anderson > Cómo afrontar una laringectomía
OncoLink > Supervivencia: La vida después de la laringectomía
