El viaje de Gabby contra el cáncer

Gabby // 30 Stories Campaign™ // Sensibilización sobre el cáncer de boca

Me encontré un bulto en la lengua que parecía diminuto, pero persistía. Pensé: "No puede ser importante. Desaparecerá". Sin embargo, no desapareció. Así que acudí al otorrinolaringólogo para asegurarme y, con suerte, descartar algo siniestro. Esperaba que no fuera nada preocupante, pero nunca se sabe. Desgraciadamente, aquí es donde me embarqué en mi viaje hacia el cáncer.

Mientras estaba en la consulta de mi médico, descubrieron un problema. Como resultado, mi vida cambió de repente. A menudo, los resultados de las pruebas de una persona pueden ser "inciertos y anormales". Esto suele significar que hay que hacer más pruebas. Sin embargo, mi médico utilizó la palabra "cáncer" con absoluta certeza. Me invadió el miedo. Se me cayó el estómago. Me pesaba el pecho. Pero mi médico me aseguró que todo saldría bien. Me explicó mi plan de tratamiento con todo detalle. 

La seguridad y la protección que recibí... hicieron algo más que reafirmarme en mi salud: me sentí poderosa y fuerte.

Al principio de mi viaje por el cáncer, me dije a mí misma: "Sé inteligente y fuerte. Forma un buen equipo". Estoy muy agradecida por haber investigado y buscado el mejor equipo que pude encontrar. No tuve que dudar de mi decisión. 

"Intenta no preocuparte", me dijo mi médico. "Tenemos un tratamiento y debería ir bien". La seguridad que recibí de ellos en ese momento hizo algo más que tranquilizarme sobre mi salud: me sentí poderosa y fuerte.

Mis prioridades cambiaron... Gané un mayor aprecio por la vida.

Mis prioridades cambiaron a raíz del cáncer. Ya no podía hablar como antes y, debido a la operación, mi vida cambió en general. Así que tuve que adaptarme y tomar decisiones diferentes. Cambié mis hábitos alimentarios, superé mis miedos e incluso cambié de profesión. Gracias a ello, he aprendido a apreciar más la vida.

Mirando atrás, me doy cuenta de que tenía que valorar más mi vida. La idea inminente de que podía perder la vida a causa de esta enfermedad cambió mi perspectiva general: me sentía vulnerable y temía a la muerte. Me alegro de que mi vida haya cambiado para mejor. De hecho, incluso me considero afortunada por haber salido con estas victorias. Sé que no todo el mundo se siente así, o puede tener la oportunidad de reflexionar sobre los resultados positivos de una experiencia así.

Cada vez que superaba otro reto, me sentía recompensada con una gran fuerza.

Los tiempos difíciles durante mi cáncer me trajeron algunos de los momentos más duros de mi vida. Pero decidí superar estas luchas. Cada vez que superaba otro reto, me sentía recompensada con una gran fuerza. La fuerza de saber que mi siguiente esfuerzo no sería tan agotador mental o físicamente. La fuerza de saber que me esperan cosas positivas. En lugar de sentirme abrumadoramente impotente ante un tratamiento o una tarea que tenía que realizar de forma diferente debido a los cambios provocados por el cáncer, sentía la fuerza de conocer mi propio poder. 

Hace casi tres años, no podía imaginar el daño que el cáncer causaría en mi salud mental. Mi enfermedad se apoderó de mis pensamientos y experimenté inmensos sentimientos de ansiedad y pánico. Me consumía pensar en cuándo el cáncer me arrebataría la vida.

Ladrillo a ladrillo, desmantelé los muros que había creado para protegerme.

Podía ocurrir dentro de un minuto, la semana que viene, el mes que viene o nunca. No sabía si lo desconocido era lo más aterrador de todo o una bendición disfrazada. 

Sorprendentemente, lo desconocido me proporcionó infinidad de tiempo para reflexionar sobre todos los muros que había construido a mi alrededor como barreras de autoprotección. Ladrillo a ladrillo, desmantelé los muros que había creado para escudarme. Al hacerlo, llegué a comprender la fuerza que hay en mí. Mi fuerza me permite sobrevivir, prosperar y seguir adelante. 

Hoy en día, recurro a estos pensamientos cuando me despierto cada mañana. ¿Cómo puedo esforzarme más para liberar mi potencial? ¿Cómo puedo esforzarme más? ¿Cómo puedo eliminar toda narrativa autolimitante que asociaba a mi identidad relacionada con el cáncer? 

Elijo dejar de fijarme en pensamientos represivos... Intento aceptar las circunstancias por lo que son...

Elijo dejar de fijarme en pensamientos represivos y en posibles obstáculos que puedan surgir en el futuro. En lugar de eso, intento aceptar las circunstancias por lo que son en ese momento. Sé que cualquier dolor que sufra me hará más fuerte. 

Esto no significa que no comprenda la gravedad de mi situación. Al contrario, me doy cuenta de que aún me quedan momentos por vivir y sentimientos con los que tendré que lidiar. Al adoptar una mentalidad dominante, espero cosechar los frutos de la resiliencia y, a su vez, la comodidad. Comodidad para hacer las cosas sencillas que solía hacer, sobre todo hablar y comer.

Espero que esto te sirva de recordatorio... Eres fuerte, y hay luz al final del túnel.

No todos los días son tan triunfantes como el anterior. Sin embargo, con cada nuevo día existe la posibilidad de recorrer un camino más fácil, de hablar mejor y de recuperar mi sentido del gusto. Ya no siento tan pesada la carga de la ansiedad. 

Espero que esto sirva de recordatorio a quien lo necesite: no eres demasiado débil, ni eres una carga. Eres fuerte, y hay luz al final del túnel.